믹스커피 몸에 좋나요 (1) 썸네일형 리스트형 믹스커피 하루에 얼마나 마셔도 될까 하루에 믹스커피 몇 잔까지 괜찮을지 고민해본 적 있으신가요? 피곤할 때 하나, 식후에 하나, 습관처럼 마시다 보면 하루에 몇 잔을 마셨는지도 헷갈릴 때가 있습니다. 누구나 경험했을 고민이지요. 특히 잠을 설쳤거나 회복이 느린 날에는 믹스커피가 도움이 되는지, 오히려 피로를 키우는지 더 궁금해집니다. 이 글을 통해 답을 드릴게요! 이 글에서는 ‘정답 개수’보다 몸에 부담이 덜한 기준으로 믹스커피 하루 섭취량을 정리해드립니다. 오늘 마신 믹스커피, 괜찮은 양인지 확인해보세요.아래 기준만 봐도 충분합니다.지금 바로 확인하기 믹스커피를 마시게 되는 이유부터 짚어보면믹스커피는 단순히 카페인 때문만은 아닙니다.달달함, 따뜻함, 익숙함이 함께 있어 피곤할 때 빠르게 손이 가는 음료입니다.그래서 커피라기보다 .. 이전 1 다음
